Meditation und Interaktion - Offene Jahresgruppe 2026

Das team exercitia bietet jeden 1. und 3. Montag im Monat von 19 bis 20.30 Uhr eine offene Jahresgruppe für Meditation und Interaktion im Meditationszentrum an der St.-Joseph-Straße 2 in Hattingen-Welper.

Unter der Leitung von Maria-Luise Altegoer steht es unter dem Titel „Einfach mal alles sein lassen. Zwischen Schaffen und Konsumieren darf STILLE sein und Leichtigkeit.“

Die Meditation ist ein Erfahrungsweg, der nach innen führt, die Begegnung mit sich selbst. Die Interaktion ist der Weg in die Gemeinschaft, die Begegnung mit anderen. Dieser Kurs lädt ein zur

Einübung der Meditation und eröffnet das Angebot zum Erfahrungsaustausch. Es werden keine Vorerfahrungen vorausgesetzt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Sie können sich über den Charakter der Abende gern bei uns erkundigen. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

(Wer keinen Erfahrungsaustausch sucht, jedoch gemeinsam in Stille meditieren möchte, ist jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr im Meditationszentrum willkommen.

Die Termine im Einzelnen:

02.02. / 16.02./ 02.03./ 16.03./ 20.04./ 04.05./ 18.05./ 01.06./ 15.06./ 06.07./ 20.07./ 03.08./ 17.08./ 07.09./ 19.10./ 02.11./ 16.11./ 07.12./ 21.12.

 

Kontakt
Tel. 02324 391970
team.exercitia@bistumessen.de
oder Maria-Luise Altegoer
Tel. 02324 84043
ml.al@t-online.de